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Fitdankbaby ist ein geniales Fitnesskonzept für werdende Mütter ab der 14. Schwangerschaftswoche. Nach der Geburt hast du die Möglichkeit einen qualitätiv hochwertigen Rückbildungskurs zu besuchen. Die Fitnesskurse fitdankbaby MINI, MAXI und KIDS sind Fitnesskurse in dem Mama und Baby gemeinsam Spaß haben. Das Konzept fitdankbaby OUTDOOR ist vorallem bei wärmeren Temperaturen sehr beliebt, aber es finden sich immer ein paar Outdoorfreaks, die fleißig über den Winter den Kurs buchen.

 
HIER FINDEST DU DEINEN KURS
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Dein Baby wird es lieben!
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Dein Baby wid in die Stunde eingebunden. Mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es Dich mit seinem Lachen. Dein Baby liebt die Nähe und die gemeinsame Bewegung und profitiert außerdem von den liebevollen Bewegungsliedern und Spielen, die Du im Kurs gemeinsam mit ihm machst.
So kannst Du Kontakte knüpfen und nebenbei etwas für Deinen Körper und die Entwicklung Deines Babys tun. Wenn es Deinem Baby Spaß macht, macht es Dir Spaß und Du bleibst motiviert. Im Kurs geht es erstaunlich ruhig zu, da für die Babys keine Langeweile aufkommt.
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WAS ES EUCH BRINGT:
  • Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
  • Kräftigung von Bauch, Beine, Po und Rücken
  • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
  • Das Trainingsgewicht wächst mit
  • Spielideen und Lieder für Dein Baby
  • Austausch mit anderen Mamas
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Unsere Kurse Überblick
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Impressionen aus unseren Kursen
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